2022-11-09から1日間の記事一覧

体重は下がったが、食への執着は続く

夕食抜きで体重減少 今朝の体重は63.6kg(標準体重は62kg)。20歳頃の体重に近づいてきました。昨日の休日も掃除で色々体を動かしましたし、最近は炭水化物控えめの、メインのおかずは納豆とサバ缶となっています。飽きはしないかというと、まあ正直飽きます…